Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Mummon

Aidot Rapeat Maalaisranskanperunat

Ravintosisältö
Annoskoko
100g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
544 kJ
7%
130 kcal
Rasvaa
3,5g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,5g
13%
Hiilihydraatit
23g
9%
Sokereita
0,6g
1%
Proteiinia
1,5g
3%
Natrium
4mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 07 helmi 16 01.30 ip.
6%
GDA:sta*
(130 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (71%)
 
Rasvaa (24%)
 
Proteiinia (5%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
130
Rasva
3,5g
Hh
23g
Prot
1,5g
130 kaloria yhdessä Mummon Aidot Rapeat Maalaisranskanperunat annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 24% rasva, 71% hh, 5% prot.

Luokkaan Mummon ja Ranskalaiset Perunat liittyvät:

Aidot Poimutetut Ranskanperunat
Tikkuperunat
Savuröstiperunat
Aidot Rapeat Lohkoperunat
Kebab Ranskalaiset
Aidot Rapeat Lankkuperunat
  Näytä lisää tuotteita: Mummon Ranskalaiset Perunat

Luokkaan Mummon ja Perunat liittyvät:

Peruna-Sipulisekoitus
Herkullinen Juurespannu
Pannuperunat
Tikkuperunat Juureksilla
Rapeat Grillipuikulat
Perunanuudeli

Erityyppisiä ruokia luokassa Ranskalaiset Perunat:

Ranskalaiset Perunat
Ranskalaiset Perunat (Uppopaistettu, Pakaste)
Leivitetyt Ranskalaiset Perunat
Uppopaistetut Ranskalaiset Perunat (Pakasteesta)
  Näytä lisää kohteen Ranskalaiset Perunat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunat:

Peruna (Kuorineen)
Paistettu Peruna
Perunamuusi
Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)
Perunat (Kuorineen, Paistettu)
Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)
  Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Mummon Kebab Ranskalaiset
McDonald's Pepper Fries
Oolannin Ristikkoperunat
Harvest Basket Potato Wedges
Harvest Basket Sweet Potato Fries
Taco Bell Cheesy Topped Fries


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.