Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

Punajuuri-Perunasose

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
230 kJ
3%
55 kcal
Rasvaa
0,30g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
12,00g
5%
Sokereita
4,60g
5%
Kuitua
1,8g
Proteiinia
1,70g
3%
Suola
1,25g
21%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 02 helmi 14 10.02 ap.
3%
GDA:sta*
(55 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (83%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
55
Rasva
0,3g
Hh
12g
Prot
1,7g
Kohteessa 100 g on 55 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 83% hh, 12% prot.

Luokkaan Pirkka ja Perunat liittyvät:

Suomalainen Perunamuusi
Rosamunda Peruna
Siikli Pesty Ruokaperuna
Lihaisa Pyttipannu
Röstiperunat
Suomalainen Yleisperuna
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Perunat

Luokkaan Pirkka ja Punajuuri liittyvät:

Pienet Punajuuret Mausteliemessä
Punajuurikuutiot
Herne-Maissi-Porkkana
Punajuuri-Auringonkukansiemenpihvi
Punajuuriviipaleet
Suomalainen Pesty Punajuuri

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunat:

Paistettu Peruna
Perunat (Kuorineen, Paistettu)
Peruna (Kuorineen)
Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)
Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)
Perunamuusi
  Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Punajuuri:

Punajuuri
Punajuuri (Purkitettu, myös Neste)
Punajuuret (Säilyke, Nesteet Valutettu)
Punajuuret (Tuoreet, Kypsennetty)
  Näytä lisää kohteen Punajuuri ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Deluxe Herkkutatti-Perunapaistos
Deluxe Gnocchi With Tomato And Ricotta Filling
Atria Savukirjolohikiusaus
Atria Paistetut Perunat
Sodexo Keitetty Peruna
K-Menu Punajuuriviipaleet Mausteliemessä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.