Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
301 kJ
4%
72 kcal
Rasvaa
2,20g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
12,00g
5%
Sokereita
8,00g
9%
Proteiinia
0,90g
2%
Suola
0,18g
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 02 elo 21 05.34 ap.
4%
GDA:sta*
(72 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (67%)
 
Rasvaa (28%)
 
Proteiinia (5%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
72
Rasva
2,2g
Hh
12g
Prot
0,9g
Kohteessa 100 g on 72 kaloria
Kalorien jakautuminen: 28% rasva, 67% hh, 5% prot.

Luokkaan Planti ja Jogurtti liittyvät:

Soygurt Strawberries
YogOat Naturell
Soygurt Puolukka Vanilja
Soygurt Luomu Maustamaton
Soygurt Mango
YogOat Maustamaton
  Näytä lisää tuotteita: Planti Jogurtti

Luokkaan Planti ja Kaura liittyvät:

Oat Smoothie Rasberry & Licorice
Kaurakerma
Planti Cooking Kaura Chili
Kauravispi
Oat Drink Original
Yogoat Vanilja
  Näytä lisää tuotteita: Planti Kaura

Luokkaan Planti ja Aamupalat liittyvät:

Yogoat Mango & Passion

Erityyppisiä ruokia luokassa Jogurtti:

Tavallinen Jogurtti (Rasvaton)
Vaniljajogurtti (Vähärasvainen)
Tavallinen Jogurtti
Tavallinen Jogurtti (Vähärasvainen)
Hedelmäjogurtti (Rasvaton)
  Näytä lisää kohteen Jogurtti ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaura
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Alku Täysjyvämuro Vadelmasydän
Hirvelän Kaurakaakao
Alpro Barista Gluten Free Oat
Pirjon Pakari Retkirieska Kaura
Elovena Kauragranola
Leivon Leipomo Kaura Rieska Palat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.