Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 viipale (27 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
264 kJ
3%
63 kcal
Rasvaa
0,40g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
11,00g
4%
Sokereita
1,40g
2%
Kuitua
2,8g
Proteiinia
2,60g
5%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 16 marras 23 04.05 ap.
3%
GDA:sta*
(63 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (76%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
63
Rasva
0,4g
Hh
11g
Prot
2,6g
Kohteessa 1 viipale (27 g) on 63 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 76% hh, 18% prot.

Luokkaan Porokylän ja Ruisleipä liittyvät:

Ruiskarppi Leipä
Pikkueväs
Tuliaisleipä
Luomu Ruiseväsvuoka
Ruisjälkkäri
Ohut Ruis
  Näytä lisää tuotteita: Porokylän Ruisleipä

Luokkaan Porokylän ja Leipä liittyvät:

Gluteeniton Juustosämpylä
Gluteeniton Teff-Jälkkäri
Gluteeniton Kaurajälkkäri
Gluteeniton Siemensydän
Gluteeniton Paahtoleipä
Gluteeniton Saaristolaisleipä
  Näytä lisää tuotteita: Porokylän Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruis- ja Hapanlimppu
Ruisleipä
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Taikinajuurileipä
Monijyväleipä
Vaalea Leipä
Täysjyvävehnäleipä
Sämpylä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Lapin Leipomo Rohka
Leipomo Rosten Ruispalat Ohuet
Oululainen Reilu Ruis
Vaasan Ohut Siemenherkku
Putaan Pulla Ruishoikka
Jokioisten Leipä Ruispalat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.