Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
410 kJ
5%
98 kcal
Rasvaa
1,90g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
6,20g
2%
Sokereita
0,30g
0%
Kuitua
0,2g
Proteiinia
14,00g
28%
Suola
2,00g
33%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 18 syys 20 02.50 ap.
5%
GDA:sta*
(98 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (26%)
 
Rasvaa (17%)
 
Proteiinia (57%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
98
Rasva
1,9g
Hh
6,2g
Prot
14g
Kohteessa 100 g on 98 kaloria
Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 25% hh, 57% prot.

Luokkaan Pouttu ja Kana liittyvät:

Juhla Kanapaisti
Kanarisotto
Kanakebab
Nopeat Paahdettu Kanafilee Taco Spice
Rapeat Kanan Fileepihvit
Kanafilee Kuutio
  Näytä lisää tuotteita: Pouttu Kana

Luokkaan Pouttu ja Kalkkuna liittyvät:

Savustettu Kalkkunafilee
Kalkkuna Pekoni
Kalkkunapekoni
Kalkkunarulla
Tandoori Pulled Chicken
Juhla Kalkkunafilee

Erityyppisiä ruokia luokassa Kana:

Kanan Reisikoipi
Kanansiipi
Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kana
Kanankoipi
Kananrinta
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kalkkuna:

Kalkkunanrinta ja -Nahka
Kalkkunanjauheliha
Kalkkunanrinta
Kalkkuna
  Näytä lisää kohteen Kalkkuna ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Hesburger Kananugetit 4 Kpl + Dippi
McDonald's Chicken McNuggets 20 kpl - XL
Jyväbroiler Sitrus-Rakuuna Fileepihvi
Pouttu Paneroitu Kanafileepihvi
Komero Pollo Tomatican
Kariniemen Minuuttipihvi Vaahterasiirappi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.