Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1100 kJ
13%
263 kcal
Rasvaa
4,30g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Hiilihydraatit
45,30g
17%
Sokereita
0,50g
1%
Kuitua
3,4g
Proteiinia
8,70g
17%
Suola
1,30g
22%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 23 tammi 22 09.59 ap.
13%
GDA:sta*
(263 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (71%)
 
Rasvaa (15%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
263
Rasva
4,3g
Hh
45,3g
Prot
8,7g
Kohteessa 100 g on 263 kaloria
Kalorien jakautuminen: 15% rasva, 71% hh, 14% prot.

Luokkaan Primula ja Kaura liittyvät:

Herkku Kauraleipä
Kauraviipaleet
Artesaani Kauraleipä
Kaura 100
Luomu Kauranappi

Luokkaan Primula ja Leipä liittyvät:

Artesaani Juusto-Valkosipulileipä
Ohraleipä
Pommerin Palat
Maalaisleipä
Siemenpatonki
Artesaani Simpukkaleipä
  Näytä lisää tuotteita: Primula Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaura
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Ruisleipä
Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
Sämpylä
Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Hirvelän Kaurakaakao
Fazer Alku Täysjyvämuro Vadelmasydän
Putaan Pulla Näppärät Porkkanakaura
Myllärin Pikakaurahiutale 2.0
Elovena Välipalakeksi Banaani & Suklaa
Putaan Pulla Mehevät Nyhtöpalat Pellava & Auringonkukka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.