Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1925 kJ
23%
460 kcal
Rasvaa
15,00g
21%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,300g
12%
Hiilihydraatit
44,00g
17%
Sokereita
2,00g
2%
Kuitua
15,0g
Proteiinia
14,00g
28%
Suola
0,05g
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 23 maalis 17 03.02 ip.
23%
GDA:sta*
(460 cal)
23% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (48%)
 
Rasvaa (37%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
460
Rasva
15g
Hh
44g
Prot
14g
Kohteessa 100 g on 460 kaloria
Kalorien jakautuminen: 37% rasva, 48% hh, 15% prot.

Luokkaan Risenta ja Siemenet liittyvät:

Kuorittu Seesaminsiemen
Kuorimattomia Seesaminsiemeniä
Murskattuja Pellavansiemeniä
Taateli & Viikuna Granola
Kakao & Kokos Granola
Luomu Pinjansiemen
  Näytä lisää tuotteita: Risenta Siemenet

Luokkaan Risenta ja Pähkinät liittyvät:

Kuivapaahdettu Pähkinä-, Marja- & Hedelmämix

Erityyppisiä ruokia luokassa Siemenet:

Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)
Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)
Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)
Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)
Pellavansiemenet
  Näytä lisää kohteen Siemenet ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Pähkinät:

Pekaanipähkinät
Saksanpähkinät
Maapähkinät
Pähkinäsekoitukset
Mantelit
Cashewpähkinät
  Näytä lisää kohteen Pähkinät ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Foodin Dry Roasted Bruschetta Cashew
Rainbow Sweet & Salty Nut Mix
Estrella Nut Boost
Alesto Snack Mix
Salliselta Pähkinä-Hedelmämix
Pirkka Parapähkinä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.