Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
556 kJ
7%
133 kcal
Rasvaa
4,80g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,400g
12%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,000g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,000g
Hiilihydraatit
15,00g
6%
Sokereita
1,10g
1%
Kuitua
1,5g
Proteiinia
7,00g
14%
Suola
0,85g
14%
Kolesterolia
0mg
Kalium
0mg
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 31 maalis 24 06.34 ap.
7%
GDA:sta*
(133 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (46%)
 
Rasvaa (33%)
 
Proteiinia (21%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
133
Rasva
4,8g
Hh
15g
Prot
7g
Kohteessa 100 g on 133 kaloria
Kalorien jakautuminen: 33% rasva, 46% hh, 21% prot.

Luokkaan Saarioinen ja Makaroni liittyvät:

Juustoinen Lihamakaronilaatikko
Adan Kirjolohipasta
Kinkku-Salaattiateria
Vegemakaronilaatikko
Makaroonilaatikko
Veggies Vegemakaronilaatikko
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Makaroni

Luokkaan Saarioinen ja Laatikkoruoat liittyvät:

Lihaperunasoselaatikko
Italian Tomaatti-Spagetti
Kasvisruukku
Veggies Thai Currykaali
Pekonimakaronilaatikko
Joulun Lanttulaatikko
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Laatikkoruoat

Erityyppisiä ruokia luokassa Makaroni:

Täysjyvävehnämakaroni
Makaroni
Makaronia tai Nuudeleita Juustolla
  Näytä lisää kohteen Makaroni ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Laatikkoruoat:

Parsakaalivuoka (Parsakaali, Riisi, Juusto, Sienikastike)
Munakoiso Juuston ja Tomaattikastikkeen kanssa
Kypsennetyt Vihreät Pavut Sienikastikkeella
Tonnikalalaatikkoa Vihanneksilla ja Sienikeitolla
  Näytä lisää kohteen Laatikkoruoat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Saarioinen Juustoinen Lihamakaronilaatikko
Myllyn Paras Spagetti Keitetty
Combino Fusilli Of Chickpea
Myllyn Paras Proteiinipasta
Myllyn Paras Simpukkapasta
Juvenes Tumma Pasta


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.