Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Salonen

Aamiaissämpylä Porkkana

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1172 kJ
14%
280 kcal
Rasvaa
3,50g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
49,90g
19%
Sokereita
4,20g
5%
Kuitua
4,0g
Proteiinia
9,80g
20%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 12 helmi 24 03.17 ap.
14%
GDA:sta*
(280 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (73%)
 
Rasvaa (12%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
280
Rasva
3,5g
Hh
49,9g
Prot
9,8g
Kohteessa 100 g on 280 kaloria
Kalorien jakautuminen: 12% rasva, 74% hh, 15% prot.

Luokkaan Salonen ja Vehnäleipä liittyvät:

Jussin Rukiinen Vehnäleipä
Pehmosämpylä Peruna
Tosihyväsämpylä
Levain Maalaisleipä
Unikko Bagel

Luokkaan Salonen ja Leipä liittyvät:

Jussin Viipaloitu Kaurainen
Kuminanappi
Evässämpylä
Kreikansämpylä
Jussin Kaurainen Sämpylä
New Orleans
  Näytä lisää tuotteita: Salonen Leipä

Luokkaan Salonen ja Leivonnaiset liittyvät:

Mansikkatäytepitko
Rahkapitko
Wienerpitko
Runebergintorttu Rommi
Omenapulla
Hillomunkki
  Näytä lisää tuotteita: Salonen Leivonnaiset

Erityyppisiä ruokia luokassa Vehnäleipä:

Täysjyvävehnäleipä
100% Täysjyvävehnäleipä
Vehnäleipä (Vähennetyt Kalorit)
  Näytä lisää kohteen Vehnäleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Vaalea Leipä
Sämpylä
Taikinajuurileipä
Ruisleipä
Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Brander Gluteeniton Hillomunkki
Hesburger Double Chocolate Cookie
Pågen Små Semle Bullar
Fazer Leipomo Dumle Tippaleipä
Kartanon Riisipiirakka
Kanniston Leipomo Cookiepuusti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.