per 1 nakkisämpylä - Kaloria: 284kcal | Rasva: 16,59g | Hh: 22,85g | Prot: 10,24g
Muut koot: 1 annos - 284kcal , 1 sämpylä - 437kcal , 100 g - 270kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi - Kaloria: 12kcal | Rasva: 0,12g | Hh: 2,77g | Prot: 0,63g
Muut koot: 1 annos - 12kcal , 1 lisukesalaatti - 26kcal , 100 g - 17kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 203kcal | Rasva: 11,02g | Hh: 20,77g | Prot: 5,77g
Muut koot: 1 kuppi - 359kcal , 1 annos - 270kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 125kcal | Rasva: 2,25g | Hh: 19,93g | Prot: 5,81g
Muut koot: 1 annos - 310kcal , 1 kuppi - 310kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 annos - Kaloria: 144kcal | Rasva: 6,54g | Hh: 16,01g | Prot: 5,56g
Muut koot: 1 kuppi - 287kcal , 100 g - 126kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 iso - Kaloria: 138kcal | Rasva: 9,79g | Hh: 1,11g | Prot: 10,67g
Muut koot: 1 erittäin suuri - 149kcal , 1 keskikokoinen - 127kcal , 1 annos - 138kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi - Kaloria: 250kcal | Rasva: 10,09g | Hh: 34,25g | Prot: 5,82g
Muut koot: 1 annos - 188kcal , 100 g - 141kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi - Kaloria: 102kcal | Rasva: 4,76g | Hh: 5,09g | Prot: 9,75g
Muut koot: 1 annos - 102kcal , 100 g - 113kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 15kcal | Rasva: 0,15g | Hh: 2,79g | Prot: 1,36g
Muut koot: 1 kuppi, suikaloitu - 5kcal , 1 sisälehti - 1kcal , 1 ulkolehti - 4kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 248kcal | Rasva: 14,25g | Hh: 0g | Prot: 28,00g
Muut koot: 1 iso - 486kcal , 1 annos - 211kcal , 1 pieni - 335kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset