per 100 g - Kaloria: 118kcal | Rasva: 1,00g | Hh: 23,57g | Prot: 3,50g
Muut koot: 1 kuppi, kuiva, valmistettuna - 893kcal , 1 annos - 137kcal , 1 unssi, kuiva, lopputuloksena - 126kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 28kcal | Rasva: 0,11g | Hh: 5,32g | Prot: 3,08g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 keskikokoinen - Kaloria: 65kcal | Rasva: 4,37g | Hh: 0,34g | Prot: 5,53g
Muut koot: 1 iso - 73kcal , 1 kananmuna - 73kcal , 1 pieni - 55kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 annos - Kaloria: 155kcal | Rasva: 8,03g | Hh: 8,88g | Prot: 14,89g
Muut koot: 1 kuppi - 310kcal , 100 g - 172kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi, tavallinen - Kaloria: 94kcal | Rasva: 4,16g | Hh: 13,38g | Prot: 1,42g
Muut koot: 1 perunalastu - 8kcal , 1 kuppi, aallotettu tai poimutettu - 127kcal , 1 annos - 134kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi - Kaloria: 93kcal | Rasva: 7,26g | Hh: 6,41g | Prot: 2,35g
Muut koot: 1 kappale, lopputuloksena - 221kcal , 1 annos - 47kcal , 100 g - 69kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 63kcal | Rasva: 3,56g | Hh: 6,76g | Prot: 3,35g
Muut koot: 1 kuppi - 98kcal , 1 annos - 25kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 rkl - Kaloria: 35kcal | Rasva: 2,64g | Hh: 1,05g | Prot: 1,59g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi - Kaloria: 122kcal | Rasva: 4,81g | Hh: 11,42g | Prot: 8,05g
Muut koot: 1 annos - 122kcal , 1 ohjeellinen annos 30 ml kohden, juoma - 1kcal , 1 ohjeellinen annos kuppia kohden, kylmä muroateria - 61kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 166kcal | Rasva: 7,93g | Hh: 0,0g | Prot: 22,06g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset