per 100 g - Kaloria: 197kcal | Rasva: 8,90g | Hh: 8,59g | Prot: 19,61g
Muut koot: 1 pieni Tyynenmeren - 384kcal , 1 unssi, luuton - 56kcal , 1 keskikokoinen Tyynenmeren - 575kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 pala - Kaloria: 42kcal | Rasva: 2,25g | Hh: 3,60g | Prot: 1,88g
Muut koot: 1 pihvi tai filee - 142kcal , 1 annos - 142kcal , 100 g - 249kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 filee - Kaloria: 267kcal | Rasva: 15,24g | Hh: 8,99g | Prot: 22,41g
Muut koot: 1 annos - 169kcal , 100 g - 199kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 filee - Kaloria: 116kcal | Rasva: 7,38g | Hh: 0,26g | Prot: 11,44g
Muut koot: 1 keskikokoinen - 602kcal , 1 iso - 902kcal , 1 unssi, luuton - 52kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 keskikokoinen - Kaloria: 78kcal | Rasva: 5,88g | Hh: 0,37g | Prot: 5,42g
Muut koot: 1 pieni - 68kcal , 1 iso - 89kcal , 100 g - 194kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 iso - Kaloria: 17kcal | Rasva: 0,06g | Hh: 0,24g | Prot: 3,58g
Muut koot: 1 munanvalkuainen - 17kcal , 1 annos - 17kcal , 100 g - 52kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 keskikokoinen - Kaloria: 203kcal | Rasva: 9,52g | Hh: 27,28g | Prot: 3,16g
Muut koot: 1 annos - 203kcal , 1 pieni - 164kcal , 1 iso - 346kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 pieni - Kaloria: 89kcal | Rasva: 6,33g | Hh: 0g | Prot: 7,56g
Muut koot: 1 keskikokoinen - 102kcal , 100 g - 318kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 85kcal | Rasva: 0,38g | Hh: 18,10g | Prot: 1,98g
Muut koot: 1 kuppi, valmistettuna - 205kcal , 1 kuppi, kuiva, valmistettuna - 795kcal , 1 suikale tai siivu - 44kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 keskikokoinen - Kaloria: 280kcal | Rasva: 16,55g | Hh: 0g | Prot: 30,59g
Muut koot: 1 pieni - 230kcal , 1 iso - 365kcal , 1 annos - 280kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset