Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (305 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1862 kJ
22%
445 kcal
Rasvaa
28,10g
40%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
8,200g
41%
Hiilihydraatit
17,10g
7%
Sokereita
5,80g
6%
Proteiinia
29,60g
59%
Suola
2,35g
39%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 05 syys 21 08.58 ap.
22%
GDA:sta*
(445 cal)
22% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (15%)
 
Rasvaa (58%)
 
Proteiinia (27%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
445
Rasva
28,1g
Hh
17,1g
Prot
29,6g
Kohteessa 1 annos (305 g) on 445 kaloria
Kalorien jakautuminen: 58% rasva, 16% hh, 27% prot.

Luokkaan Select & Go ja Kana liittyvät:

Tandoori Chicken Wrap
Baguette With Chicken, Smoked Bacon & Bell Pepper

Luokkaan Select & Go ja Salaatit liittyvät:

Tonnikalapastasalaatti
Kana-Caesarsalaatti
Pesto-Kanasalaatti
Kana-Tacosalaatti
Feta-Kanasalaatti
Lohi-Perunasalaatti
  Näytä lisää tuotteita: Select & Go Salaatit

Erityyppisiä ruokia luokassa Kana:

Kana
Kanansiipi
Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kanan Reisikoipi
Kanankoipi
Kananrinta
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
Salaatinlehtiä
Perunasalaatti
Kananmunasalaatti
Kreikkalainen Salaatti
  Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kariniemen Minuuttipihvi Vaahterasiirappi
Hesburger Wings-Majoneesi
McDonald's Spicy Chicken McNuggets - Pieni
McDonald's Chicken McNuggets 9 kpl - Iso
Hesburger Kananugetit 9 Kpl + Dippi 2 Kpl
Pirkka Kanaa ja Riisiä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.