Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
590 kJ
7%
141 kcal
Rasvaa
5,90g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
13,00g
5%
Sokereita
-
Proteiinia
8,20g
16%
Suola
0,13g
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 11 touko 22 04.58 ap.
7%
GDA:sta*
(141 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (37%)
 
Rasvaa (39%)
 
Proteiinia (24%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
141
Rasva
5,9g
Hh
13g
Prot
8,2g
Kohteessa 100 g on 141 kaloria
Kalorien jakautuminen: 39% rasva, 38% hh, 24% prot.

Luokkaan UniCafe ja Lohi liittyvät:

Kirjolohikeitto
Lohilasagne
Savulohi-Raejuustotäytteinen Uuniperuna
Savulohi-Pastavuokaa
Lohicarbonara

Luokkaan UniCafe ja Pasta liittyvät:

Kasvis-Vuohenjuustolasagne
Feta-Pinaattilasagnette
Gnocchi-Tonnikalapaistos
Uunihalloumipasta
Limonello Pastavuoka
Jauhelihalasagnette
  Näytä lisää tuotteita: UniCafe Pasta

Luokkaan UniCafe ja Kala liittyvät:

Kalapyörykät
Silakkapihvit
Herkkulohipihvit
Tempuraturskapalat, Inkiväärikastiketta
Juustoista Uunikalaa
Rapea Kalaleike, Ruohosipulikermaviiliä
  Näytä lisää tuotteita: UniCafe Kala

Erityyppisiä ruokia luokassa Lohi:

Lohi
Uunilohi
Merilohi (Kasvatettu)
Lohisäilyke
  Näytä lisää kohteen Lohi ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Pasta:

Pastaa Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)
Lasagne Lihalla
Spagetti
Makaroni
Pastaa Lihakastikkeella
Täysjyvävehnäspagetti
  Näytä lisää kohteen Pasta ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Makupasta Muna-Nauhapasta
Barilla Tortiglioni
Saarioinen Juustoinen Lihamakaronilaatikko
Kokkikartano Tulinen Chorizopasta
Chef Select Tortelloni Spinach & Ricotta
Coop Lasagnelevy


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.