Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1402 kJ
17%
335 kcal
Rasvaa
17,80g
25%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
8,000g
40%
Hiilihydraatit
35,40g
14%
Sokereita
1,40g
2%
Kuitua
3,2g
Proteiinia
7,60g
15%
Suola
1,30g
22%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 17 helmi 22 01.25 ap.
17%
GDA:sta*
(335 cal)
17% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (43%)
 
Rasvaa (48%)
 
Proteiinia (9%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
335
Rasva
17,8g
Hh
35,4g
Prot
7,6g
Kohteessa 100 g on 335 kaloria
Kalorien jakautuminen: 48% rasva, 43% hh, 9% prot.

Luokkaan Vöyrinpoika ja Leipä liittyvät:

Moniviljasämpylä
Kaurapoika
Täysjyväleipä
Myslitanko
Kaura 100 Pala
Ruispoika
  Näytä lisää tuotteita: Vöyrinpoika Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Täysjyvävehnäleipä
Monijyväleipä
Vaalea Leipä
Sämpylä
Taikinajuurileipä
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Myllärin Luomu Hurjan Hiljainen Sämpyläjauho
Siiskonen Spelttisämpylä
Pirjon Pakari Pehmeämpi Saaristolaissämpylä
Pirkka Viipaloitu Perunalimppu
Eesti Pagar Monivilja Paahtoleipä
LEIPOMO JUURI Hapanjuurileipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.