| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Vahva Kunto Ruis & Siemeniä
|
Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
1 viipale (30 g)
Energiaa
339 kJ
4%
81 kcal
Rasvaa
2,30g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
9,30g
4%
Sokereita
0,60g
1%
Kuitua
3,0g
Proteiinia
4,50g
9%
Suola
-
Viimeksi päivitetty: 05 maalis 15 05.20 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (49%)
Rasvaa (27%)
Proteiinia (24%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
81
|
|
Rasva
2,3g
|
|
Hh
9,3g
|
|
Prot
4,5g
|
|
Kohteessa 1 viipale (30 g) on 81 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 27% rasva, 49% hh, 24% prot. |
Lisää Vaasan tuotteita:
Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:
Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
