Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (39 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
103 kJ
1%
25 kcal
Rasvaa
1,39g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,267g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,587g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,43g
Hiilihydraatit
2,64g
1%
Sokereita
1,51g
2%
Kuitua
1,1g
Proteiinia
1,31g
3%
Suola
0,34g
6%
Kolesterolia
0mg
Kalium
268mg
13%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
1%
GDA:sta*
(25 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (38%)
 
Rasvaa (44%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
25
Rasva
1,39g
Hh
2,64g
Prot
1,31g
Kohteessa Bambunversot (Kypsennetty Rasvan kanssa) (1 annos) on 25 kaloria
Kalorien jakautuminen: 44% rasva, 37% hh, 18% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 annos (39 g) 25
100 g 63
1 kuppi 98

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Tomaatit (Punaiset)
Porkkanat
Pinaatti
Sipulit
Sienet
Lehtisalaatti
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Sienet (Kypsennetty Rasvan kanssa)
Endiivi (Kypsennetty Rasvan kanssa)
Bambunversot (Kypsennetty ilman Rasvaa)
Palsternakka (Kypsennetty)
Basmatiriisi (Kypsennetty)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Coop Broccoli
Mestari Forsman Naudanrintaa Sienikastikkeessa Ja Juureksia
Tuorekset Rehti Vihreä
Änglamark Vihannessekoitus
Änglamark Wokmix
Kotimaista Keräkaali


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.