| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (140 g)
Energiaa
1802 kJ
22%
431 kcal
Rasvaa
10,37g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,809g
14%
Transrasvaa
0,861g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,221g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,181g
Hiilihydraatit
70,19g
27%
Sokereita
23g
26%
Kuitua
1,7g
Proteiinia
13g
26%
Suola
0,66g
11%
Kolesterolia
277mg
Kalium
134mg
7%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 02.05 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (66%)
Rasvaa (22%)
Proteiinia (12%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
431
|
|
Rasva
10,37g
|
|
Hh
70,19g
|
|
Prot
13g
|
|
Kohteessa Blini (1 annos) on 431 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 22% rasva, 66% hh, 12% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Letut:
Samankaltaiset kohteet luokasta Jälkiruoat:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Blini. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
