Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pieni
annosta kohti
% RI*
Energiaa
299 kJ
4%
72 kcal
Rasvaa
0,47g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,092g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,094g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,15g
Hiilihydraatit
14,19g
5%
Sokereita
1,55g
2%
Kuitua
0,6g
Proteiinia
2,42g
5%
Suola
0,25g
4%
Kolesterolia
7mg
Kalium
30mg
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
4%
GDA:sta*
(72 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (80%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
72
Rasva
0,47g
Hh
14,19g
Prot
2,42g
Kohteessa Hedelmärinkeli (ei Rusinoita) (1 pieni) on 72 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 80% hh, 14% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pieni 72
1 pieni 190
100 g 275
1 annos (105 g) 289
1 tavallinen 289
1 iso 360

Samankaltaiset kohteet luokasta Rinkelit:

Monijyvärinkeli
Vehnärinkeli
Sipulipatonki
Rinkeli
Paahdettu Rinkeli
Kanelirusinarinkelit
  Näytä lisää kohteen Rinkelit ravintotietoja

Katso myös:

Kanansiipi (Nahkaa ei Syöty)
Vihannessekamehu (ei Tomaattimehu)
Haudutettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Raejuusto (Vähärasvainen 1% Maitorasva, ei Suolaa)
Paistettu Kananrinta ilman Marinointia (Nahkaa ei Syöty)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Galette Voirinkeli
Keski Kalifornian Rinkeli
Alpen Fest Bretzeli
Green Deli Kalkkuna Dijon-Tuorejuusto Bagel
Keski Paahto Rinkeli Vilja & Siemenet
Sinuhe Voirinkeli


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.