Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 keskikokoinen kauhallinen
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 keskikokoinen kauhallinen
Energiaa
345 kJ
4%
82 kcal
Rasvaa
0,33g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,204g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,093g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,012g
Hiilihydraatit
17,53g
7%
Sokereita
13,69g
15%
Kuitua
0g
Proteiinia
3g
6%
Suola
0,11g
2%
Kolesterolia
2mg
Kalium
138mg
7%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (83%)
Rasvaa (3%)
Proteiinia (14%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
Cal
82
|
|
Rasva
0,33g
|
|
Hh
17,53g
|
|
Prot
3g
|
Kohteessa Jääjogurtti (Rasvaton) (1 keskikokoinen kauhallinen) on 82 kaloria
|
Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 82% hh, 14% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Jäädytetty Jogurtti:
Samankaltaiset kohteet luokasta Jogurtti:
Katso myös:
|
|
Ruoan haku
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.