| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 iso kauhallinen
Energiaa
457 kJ
5%
109 kcal
Rasvaa
0,43g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,27g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,123g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,016g
Hiilihydraatit
23,22g
9%
Sokereita
18,14g
20%
Kuitua
0g
Proteiinia
3,98g
8%
Suola
0,14g
2%
Kolesterolia
3mg
Kalium
183mg
9%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (83%)
Rasvaa (3%)
Proteiinia (14%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
109
|
|
Rasva
0,43g
|
|
Hh
23,22g
|
|
Prot
3,98g
|
|
Kohteessa Jääjogurtti (Rasvaton) (1 iso kauhallinen) on 109 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 82% hh, 14% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Jäädytetty Jogurtti:
Samankaltaiset kohteet luokasta Jogurtti:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
