Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
368 kJ
4%
88 kcal
Rasvaa
0,76g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,079g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,037g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,261g
Hiilihydraatit
2,36g
1%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
16,78g
34%
Suola
0,40g
7%
Kolesterolia
33mg
Kalium
322mg
16%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
4%
GDA:sta*
(88 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (12%)
 
Rasvaa (8%)
 
Proteiinia (80%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
88
Rasva
0,76g
Hh
2,36g
Prot
16,78g
Kohteessa Kampasimpukka (Sekalaiset Lajit) (100 g) on 88 kaloria
Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 11% hh, 80% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 annos, 2 isoa tai 5 pientä 26
3 unssi 75
100 g 88
1 lb 399

Samankaltaiset kohteet luokasta Kampasimpukat:

Kampasimpukat
Uunipaistetut Kampasimpukat
Höyrytetyt tai Keitetyt Kampasimpukat
  Näytä lisää kohteen Kampasimpukat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Merenelävät:

Hummeri
Katkarapu
Sinisimpukat
Simpukat
Mustekala
Rapu
  Näytä lisää kohteen Merenelävät ravintotietoja

Katso myös:

Dolce Gusto Café Au Lait
Nescafe Cafe Au Lait
Dolce Gusto Café Au Lait
Paulig Parisien Cafe Au Lait
Ehrmann Grand Dessert Café Au Lait
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.