Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 annos (85 g)

Kana (Nahkaa ei Syöty)

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (85 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
669 kJ
8%
160 kcal
Rasvaa
6,25g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,72g
9%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,242g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,425g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
24,39g
49%
Suola
0,87g
14%
Kolesterolia
75mg
Kalium
205mg
10%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
8%
GDA:sta*
(160 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (37%)
 
Proteiinia (63%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
160
Rasva
6,25g
Hh
0g
Prot
24,39g
Kohteessa Kana (Nahkaa ei Syöty) (1 annos) on 160 kaloria
Kalorien jakautuminen: 37% rasva, 0% hh, 63% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 keskikokoinen pala (kypsennyksen jälkeen, luut ja iho poistettu) 98
1 annos (85 g) 160
100 g 188

Samankaltaiset kohteet luokasta Kana:

Kananrinta
Kana
Kanansiipi
Kanankoipi
Kanan Reisikoipi
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Katso myös:

Kana (Leivitetty ja Paistettu)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kana (Nahkaa ei Syöty)
Maapähkinät (Kuoria ei Syöty)
Paistettu Kana ilman Marinointia (Nahka Syöty)
Kanankoipi (Nahkaa ei Syöty)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kitchen Joy Korean Chicken
Dulano Jauhelihapihvi Siipikarjanlihasta
Naapurin Maalaiskana Maustetut Kanaribsit
Arki Hetki Bang Bang Kanaleipä
Atria Grilliduo Yoghurt Flavour
Atria Artesaani Pekoni-Kanafileekeitto


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.