| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (240 g)
Energiaa
1329 kJ
16%
318 kcal
Rasvaa
11,86g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,783g
14%
Transrasvaa
0,013g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,818g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,916g
Hiilihydraatit
17,55g
7%
Sokereita
3,35g
4%
Kuitua
3g
Proteiinia
34,81g
70%
Suola
1,15g
19%
Kolesterolia
100mg
Kalium
599mg
30%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 06.56 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (22%)
Rasvaa (34%)
Proteiinia (44%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
318
|
|
Rasva
11,86g
|
|
Hh
17,55g
|
|
Prot
34,81g
|
|
Kohteessa Kanasalaatti (1 annos) on 318 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 34% rasva, 22% hh, 44% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kanasalaatti:
Samankaltaiset kohteet luokasta Salaatit:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Kanasalaatti. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
