| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 sämpylä
Energiaa
852 kJ
10%
204 kcal
Rasvaa
17,52g
25%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,579g
18%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
9,33g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,352g
Hiilihydraatit
4,99g
2%
Sokereita
1,35g
2%
Kuitua
2,7g
Proteiinia
8,82g
18%
Suola
0,49g
8%
Kolesterolia
137mg
Kalium
223mg
11%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 10.24 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (9%)
Rasvaa (74%)
Proteiinia (17%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
204
|
|
Rasva
17,52g
|
|
Hh
4,99g
|
|
Prot
8,82g
|
|
Kohteessa Ketosämpylä (1 sämpylä) on 204 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 74% rasva, 9% hh, 17% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Lihapyörykät:
Samankaltaiset kohteet luokasta Leipä:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Ketosämpylä. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
