| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 rkl
Energiaa
82 kJ
1%
20 kcal
Rasvaa
0,9g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,204g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,233g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,372g
Hiilihydraatit
0,21g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
3,12g
6%
Suola
0,03g
1%
Kolesterolia
52mg
Kalium
31mg
2%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (4%)
Rasvaa (38%)
Proteiinia (58%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
20
|
|
Rasva
0,9g
|
|
Hh
0,21g
|
|
Prot
3,12g
|
|
Kohteessa Mäti (1 rkl) on 20 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 38% rasva, 4% hh, 58% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kala:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
