| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
200 g
Energiaa
477 kJ
6%
114 kcal
Rasvaa
0,66g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,056g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,094g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,292g
Hiilihydraatit
28,98g
11%
Sokereita
19,92g
22%
Kuitua
4,8g
Proteiinia
1,48g
3%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
154mg
8%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (90%)
Rasvaa (5%)
Proteiinia (5%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
114
|
|
Rasva
0,66g
|
|
Hh
28,98g
|
|
Prot
1,48g
|
|
Kohteessa Mustikka (200 g) on 114 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 91% hh, 5% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Mustikat:
Samankaltaiset kohteet luokasta Marjat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
