Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pieni (kuoritut)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
62 kJ
1%
15 kcal
Rasvaa
0,74g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,155g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,29g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,223g
Hiilihydraatit
0,71g
0%
Sokereita
0,03g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
1,24g
2%
Suola
0,07g
1%
Kolesterolia
11mg
Kalium
12mg
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
1%
GDA:sta*
(15 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (20%)
 
Rasvaa (46%)
 
Proteiinia (34%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
15
Rasva
0,74g
Hh
0,71g
Prot
1,24g
Kohteessa Paistetut Katkaravut (myös Leivitetyt) (1 pieni) on 15 kaloria
Kalorien jakautuminen: 46% rasva, 20% hh, 34% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pieni (kuoritut) 15
1 keskikokoinen (kuoritut) 27
1 iso (kuoritut) 42
1 katkarapu 42
1 paistettu katkarapu 42
1 suuri (kuoritut) 61
1 suuri (kuoritut) 74
100 g 245
1 kuppi 316

Samankaltaiset kohteet luokasta Katkarapu:

Katkarapu
Uunipaistetut Katkaravut
Höyrytetyt tai Keitetyt Katkaravut
  Näytä lisää kohteen Katkarapu ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Merenelävät:

Hummeri
Mustekala
Sinisimpukat
Rapu
Simpukat
  Näytä lisää kohteen Merenelävät ravintotietoja

Katso myös:

Katkaravut
Paistetut Perunankuoret
Paistetut Sipulit
Uunipaistettu Porsaankyljys (myös Leivitetyt ja Maustetut)
Sokerikeksit (myös Vanilja)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Rainbow Katkarapusalaatti
Hyvä Apaja Chili-Katkarapusalaatti
Wok Wok Thai Chili Katkarapu Riisinuudeliwokki
Hyvä Apaja Mango-Katkarapusalaatti
Pirkka Katkarapuleipä
Via Fresh Bowl Prawn Rice & Poke-Sauce


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.