Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko: 1 unssi
 
annosta kohti
Kilojoulea 632 kJ
Kaloria 151 kcal
Proteiinia 10,87 g
Hiilihydraattia 0,43 g
  Sokereita 0 g
Rasvaa 11,43 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 3,768 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 5,096 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 1,261 g
Kolesterolia 32 mg
Kuitua 0 g
Natrium 688 mg
Kalium 168 mg
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05:07
8%
GDA:sta*
(151 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (2%)
 
Rasvaa (69%)
 
Proteiinia (29%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
151
Rasva
11,43g
Hh
0,43g
Prot
10,87g
Kohteessa Pekoni (Paistettu Pannulla) (1 unssi) on 151 kaloria
Kalorien jakautuminen: 69% rasva, 1% hh, 29% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 siivu, paistettu 42
1 siivu, raaka 139
1 unssi 151
100 g 533
1 lb 2418

Samankaltaiset kohteet luokasta Pekoni:

Pekoni (Uunipaistettu)
Pekoni (Valmistettu Mikroaaltouunissa)
Savustettu tai Suolattu Pekoni
Pekoni
  Näytä lisää kohteen Pekoni ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Sianliha:

Porsaankyljys
Porsaan Paahtokylki
Porsaanpaisti
Sianliha
Sian Filee (Ulkofilee)
  Näytä lisää kohteen Sianliha ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Kyljet

Katso myös:

Etsit hakusanalla Pekoni (Paistettu Pannulla). Tarkoititko:
Pekoni (Paistettu Uunissa, Pannulla tai Paahdettu)
Kananrinta (Paistettu Pannulla)
Ranskalaiset Perunat (Uppopaistettu, Pakaste)
Suolattu Naudanrinta
Juustohampurilainen Pekonilla ja Mausteilla
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

HK Pekonitikkari
HK Englannin Pekoni
Lidl Pekonisuikaleet
HK Kabanossi Pekonitikkari
Reilu Porsaan Ulkofileepihvi Pekoni-Savupaprika
Dulano Pekoni


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.