Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

100 g

Pitaleipä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1151 kJ
14%
275 kcal
Rasvaa
1,2g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,166g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,105g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,535g
Hiilihydraatit
55,7g
21%
Sokereita
1,3g
1%
Kuitua
2,2g
Proteiinia
9,1g
18%
Suola
1,34g
22%
Kolesterolia
0mg
Kalium
120mg
6%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
14%
GDA:sta*
(275 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (83%)
 
Rasvaa (4%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
275
Rasva
1,2g
Hh
55,7g
Prot
9,1g
Kohteessa Pitaleipä (100 g) on 275 kaloria
Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 83% hh, 13% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 tuuma 6
1 pieni (10 cm halkaisija) 77
1 unssi 78
1 keskikokoinen (13,5 cm halkaisija) 124
1 annos (45 g) 124
1 iso (17 cm halkaisija) 234
100 g 275
1 erittäin suuri (23 cm) 314

Samankaltaiset kohteet luokasta Pitaleipä:

Paahdettu Pitaleipä
Pitaleipä (Täysjyvävehnä)
Pitaleipä (Valkoinen)
  Näytä lisää kohteen Pitaleipä ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Leipä:

Taikinajuurileipä
Vaalea Leipä
Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
Sämpylä
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Katso myös:

Pita Factory Pitaleipä
Pirkka Pitaleipä
Pita Factory Ruispitaleipä
Fafa's Kana Pita Jr.
SUPER SAFKAA Pitaleipä
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Vaasan Moilas Free from Täysjyväkauraviipaleet
Salonen Ruistupla
Galette Jyväsydänsämpylä
Kartanon Leipä Kaurasämpylä
Siiskonen Tomaattisämpylä
Putaan Pulla Mehevät Nyhtöpalat Pellava & Auringonkukka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.