| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pala
Energiaa
314 kJ
4%
75 kcal
Rasvaa
3,76g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,439g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,291g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,796g
Hiilihydraatit
8,12g
3%
Sokereita
0,13g
0%
Kuitua
2g
Proteiinia
2,91g
6%
Suola
0,21g
3%
Kolesterolia
0mg
Kalium
85mg
4%
Viimeksi päivitetty: 13 touko 20 02.46 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (42%)
Rasvaa (43%)
Proteiinia (15%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
75
|
|
Rasva
3,76g
|
|
Hh
8,12g
|
|
Prot
2,91g
|
|
Kohteessa Siemenleipä (1 pala) on 75 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 43% rasva, 42% hh, 15% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Leipä:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Siemenleipä. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
