Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 pienehkö välipalakeksi

Silputtu Vehnä (Pelkästään)

Ravintosisältö
Annoskoko
1 pienehkö välipalakeksi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
16 kJ
0%
4 kcal
Rasvaa
0,02g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,004g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,003g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,009g
Hiilihydraatit
0,89g
0%
Sokereita
0,01g
0%
Kuitua
0,1g
Proteiinia
0,12g
0%
Suola
0g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
4mg
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
< 1%
GDA:sta*
(4 cal)
0% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (85%)
 
Rasvaa (4%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
4
Rasva
0,02g
Hh
0,89g
Prot
0,12g
Kohteessa Silputtu Vehnä (Pelkästään) (1 pienehkö välipalakeksi) on 4 kaloria
Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 85% hh, 11% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pienehkö välipalakeksi 4
1 pyöreä välipalakeksi 64
1 suorakulmainen välipalakeksi 81
1 kuppi, lusikan kokoiset keksit 169
1 annos (50 g) 169
1 kuppi 169
1 kuppi, murustettu 196
100 g 338

Samankaltaiset kohteet luokasta Viljat:

Vilja
Lesehiutaleet
Maissihiutaleet
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja

Katso myös:

Ohukainen (Pelkästään)
Vohveli (Pelkästään)
Parmesanjuusto (Silputtu)
Maissilastut (Pelkästään)
Pannukakut (Pelkästään)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Elovena Pehmeä Kaurapatukka Omena & Kaneli
GoGreen Skalad Hirs
Kellogg's Strawberry, Apple & Carrot
Urtekram Maissisuurimo
LEIPOMO JUURI Auringonkukkakauraleipä
Fazer Gluteeniton Sadonkorjuupuuro


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.