Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

150 g

Sipulit

Ravintosisältö
Annoskoko
150 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
264 kJ
3%
63 kcal
Rasvaa
0,12g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,039g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,034g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,093g
Hiilihydraatit
15,16g
6%
Sokereita
6,42g
7%
Kuitua
2,1g
Proteiinia
1,38g
3%
Suola
0,01g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
216mg
11%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
3%
GDA:sta*
(63 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (90%)
 
Rasvaa (2%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
63
Rasva
0,12g
Hh
15,16g
Prot
1,38g
Kohteessa Sipulit (150 g) on 63 kaloria
Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 90% hh, 8% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 rkl, hienonnettu 4
1 pieni 29
100 g 42
1 keskikokoinen (6,5 cm halkaisija) 46
1 iso 63
1 kuppi hienonnettuja 67

Samankaltaiset kohteet luokasta Sipulit:

Punasipuli
Sipulit (Vihreät, Uudet)
Kevätsipulit (Nuoret, Vihreät Osat)
Kevätsipulit
  Näytä lisää kohteen Sipulit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Tomaatit (Punaiset)
Lehtisalaatti
Sienet
Porkkanat
Pinaatti
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Sipuli (Kuullotettu tai Ruskistettu Rasvan kanssa)
Rainbow Sipulikuutiot
Paistetut Sipulit
Pirkka Purjosipuli
Järvikylä Ruohosipuli
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Tuorekset Rehti Vihreä
Kotimaista Siikli Peruna
Tuorekset Thai-Kasvikset
Coop Soup Vegetables
Änglamark Kesävihanneksia
Via Wokkikasvikset


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.