Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
640 kJ
8%
153 kcal
Rasvaa
5,4g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,574g
8%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,099g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,07g
Hiilihydraatit
18,62g
7%
Sokereita
4,05g
5%
Kuitua
1,1g
Proteiinia
7,22g
14%
Suola
0,97g
16%
Kolesterolia
23mg
Kalium
239mg
12%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
8%
GDA:sta*
(153 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (49%)
 
Rasvaa (32%)
 
Proteiinia (19%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
153
Rasva
5,4g
Hh
18,62g
Prot
7,22g
Kohteessa Spagetti Lihapullilla ja Tomattikastikkeella (100 g) on 153 kaloria
Kalorien jakautuminen: 32% rasva, 49% hh, 19% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 43
100 g 153
1 kuppi 379
1 annos (248 g) 379
1 valmisruoka 2110

Samankaltaiset kohteet luokasta Spagetti:

Täysjyvävehnäspagetti
Spagettinuudelit (Täysjyvävehnä) Lihakastikkeella
Spagetti Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)
Spagetti Tomaattikastikkeella ja Vihanneksilla
Spagetti
  Näytä lisää kohteen Spagetti ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Pasta:

Pastaa Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)
Makaroni
Lasagne Lihalla
Pastaa Lihakastikkeella
  Näytä lisää kohteen Pasta ravintotietoja

Katso myös:

Burrito Pavuilla ja Juustolla
Spagetti (Kuiva)
Juustohampurilainen Pekonilla ja Mausteilla
Burrito Naudanlihalla ja Pavuilla
Kananmuna- ja Juustovoileivät
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Food Market Herkku Tortelloni Al Quattro Formaggi
Rainbow Tagliatelle Gluteeniton
Fazer Kaurakuitupasta
Filos Orzo Jyväpasta
IKEA Bästisar
Kania Penne with Mushrooms


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.