Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 pala (10 cm pitkä)

Tuorekurkku (Kuorittu)

Ravintosisältö
Annoskoko
1 pala (10 cm pitkä)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
5 kJ
0%
1 kcal
Rasvaa
0,01g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,001g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0g
Hiilihydraatit
0,19g
0%
Sokereita
0,12g
0%
Kuitua
0,1g
Proteiinia
0,05g
0%
Suola
0g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
12mg
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
< 1%
GDA:sta*
(1 cal)
0% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (69%)
 
Rasvaa (12%)
 
Proteiinia (19%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
1
Rasva
0,01g
Hh
0,19g
Prot
0,05g
Kohteessa Tuorekurkku (Kuorittu) (1 pala) on 1 kaloria
Kalorien jakautuminen: 12% rasva, 69% hh, 19% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pala 1
1 pala (10 cm pitkä) 1
100 g 12
1 kuppi, viipaloitu 14
1 kuppi, kuorittu, hienonnettu 16
1 pieni (pituus 16 cm) 19
1 keskikokoinen 24
1 iso (pituus 21 cm) 34

Samankaltaiset kohteet luokasta Kurkut:

Maustekurkku (Makea)
Tuorekurkku (Kuorineen)
Maustekurkut
Maustekurkku (Hapan)
  Näytä lisää kohteen Kurkut ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Sienet
Pinaatti
Lehtisalaatti
Tomaatit (Punaiset)
Porkkanat
Sipulit
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Salliselta Kuorittu Auringonkukansiemen
Pirkka Kuorittu Manteli
Murtolan Hamppufarmi Kuorittu Hampunsiemen
Salliselta Auringonkukansiemen Kuorittu
Rainbow Kuorittu Manteli
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Lidl Vegetable Pad Thai
Kotimaista Siikli Peruna
Tuorekset Thai-Kasvikset
VIVERA Plant Shoarma Kasvis
Tuorekset Rapea Rose Salaattisekoitus
Änglamark Wokmix


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.