Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 230 g pakkaus
annosta kohti
% RI*
Energiaa
864 kJ
10%
207 kcal
Rasvaa
0,36g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,235g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,099g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,008g
Hiilihydraatit
39,73g
15%
Sokereita
39,7g
44%
Kuitua
0g
Proteiinia
11,62g
23%
Suola
0,39g
7%
Kolesterolia
5mg
Kalium
518mg
26%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
10%
GDA:sta*
(207 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (76%)
 
Rasvaa (2%)
 
Proteiinia (22%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
207
Rasva
0,36g
Hh
39,73g
Prot
11,62g
Kohteessa Vaniljan-, Sitruunan- tai Kahvinmakuinen Jogurtti (Rasvaton) (1 230 g pakkaus) on 207 kaloria
Kalorien jakautuminen: 2% rasva, 76% hh, 22% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 91
1 annos (227 g) 207
1 230 g pakkaus 207
1 kuppi 223

Samankaltaiset kohteet luokasta Jogurtti:

Tavallinen Jogurtti (Vähärasvainen)
Vaniljajogurtti (Vähärasvainen)
Hedelmäjogurtti (Rasvaton)
Tavallinen Jogurtti (Rasvaton)
Tavallinen Jogurtti
  Näytä lisää kohteen Jogurtti ravintotietoja

Katso myös:

Savustettu tai Suolattu Pekoni
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta
Paahdettu tai Uunipaistettu Kanankoipi
Voi- tai Sokerikeksi
Voileipäkeksi (Suklaa tai Vanilja)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Ehrmann High Protein Banana & Choc Topping
Coop Protein Yogurt Drink Strawberry
Skyr Air Vadelma-Sitruuna
Alpro Soya Plantgurt Pear Vanilla
Juustoportti Hyvin Sokeroimaton Mansikka-Banaani-Vadelma Jogurtti
Valio Vaniljakerrosjogurtti ja Kauramuro


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.