| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
545 kJ
7%
130 kcal
Rasvaa
3,62g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,683g
3%
Transrasvaa
0,039g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,668g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,853g
Hiilihydraatit
19,96g
8%
Sokereita
3,14g
3%
Kuitua
4,8g
Proteiinia
5,97g
12%
Suola
0,59g
10%
Kolesterolia
7mg
Kalium
211mg
11%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 08.22 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (58%)
Rasvaa (24%)
Proteiinia (18%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
130
|
|
Rasva
3,62g
|
|
Hh
19,96g
|
|
Prot
5,97g
|
|
Kohteessa Viininlehtikääryle (100 g) on 130 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 24% rasva, 59% hh, 18% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Kevätkääryleet:
Samankaltaiset kohteet luokasta Riisi:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Viininlehtikääryle. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
