Painohistoria - Tu.Ihq



Aloituspäivämäärä: 12 marras 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 63 kg
Alkupaino: 90 kg
05 loka 19 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 19 80 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 19 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 19 79 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 19 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 19 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 19 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 19 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 19 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 19 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 19 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 19 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 19 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 19 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 19 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 19 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 19 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 19 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 19 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 19 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 19 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 19 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 19 76 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 19 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 19 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 19 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 19 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 19 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 19 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 19 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 19 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 19 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 19 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 19 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 19 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 19 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 19 76 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 19 76 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 19 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 19 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 19 77 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 19 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 19 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 78 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 19 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 19 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 19 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 19 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 19 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 19 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 19 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 19 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 19 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 19 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 19 83 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 19 81 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 19 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 19 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 19 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 19 82 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 19 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 19 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 18 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 18 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 18 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 18 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 18 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 18 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 18 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 18 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 18 80 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 18 78 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 18 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 18 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 18 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 18 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 18 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 18 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 18 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 18 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 18 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 18 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 18 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 18 79 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 18 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 18 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 18 80 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 18 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 18 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 18 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 18 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 18 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 18 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 18 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 18 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 18 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 18 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 18 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 18 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 18 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 18 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 18 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 18 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 18 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 18 83 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 18 83 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 15 73 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 15 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 14 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 14 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 14 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 14 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 14 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 14 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 14 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 14 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 14 90 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.