Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Apetit

Perunasiivut Sour Cream & Onion

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
460 kJ
6%
110 kcal
Rasvaa
4,10g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
15,00g
6%
Sokereita
1,20g
1%
Kuitua
0,9g
Proteiinia
1,80g
4%
Suola
2,25g
38%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 16 huhti 20 06.12 ap.
6%
GDA:sta*
(110 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (58%)
 
Rasvaa (35%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
110
Rasva
4,1g
Hh
15g
Prot
1,8g
Kohteessa 100 g on 110 kaloria
Kalorien jakautuminen: 35% rasva, 58% hh, 7% prot.

Luokkaan Apetit ja Perunat liittyvät:

Uunivalmiit Kermaperunat
Kermaperunat (Laktoositon)
Perunasuikale
Yrttinen Perunamuusi
Valkosipulikermaperunat
Peruna ja Keittokasvis
  Näytä lisää tuotteita: Apetit Perunat

Lisää Apetit tuotteita:

Kalakepukka
Herkkulohipihvi
Porkkana-Kvinoa Pyörykät
Itämainen Kasvissosekeitto
Kesäpöytä Kartanon Kasvikset
  Näytä kaikki tuotemerkin Apetit tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunat:

Paistettu Peruna
Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)
Perunamuusi
Peruna (Kuorineen)
Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)
Perunat (Kuorineen, Paistettu)
  Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Jauhoinen Peruna
Koskikylän Pyttipannu
Fazer Amica Peruna-Juustopihvi
Findus Naudanliha Pyttipannu
Pirkka Perunakroketti
Fazer Amica Persiljaperunat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.