Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Apetit

Perinteinen Perunamuusi

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
326 kJ
4%
78 kcal
Rasvaa
2,70g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
11,00g
4%
Sokereita
0,60g
1%
Kuitua
1,9g
Proteiinia
1,20g
2%
Suola
0,50g
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 16 maalis 23 02.42 ip.
4%
GDA:sta*
(78 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (60%)
 
Rasvaa (33%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
78
Rasva
2,7g
Hh
11g
Prot
1,2g
Kohteessa 100 g on 78 kaloria
Kalorien jakautuminen: 33% rasva, 60% hh, 7% prot.

Luokkaan Apetit ja Perunamuusi liittyvät:

Bataatti-Perunamuusi
Porkkana-Perunamuusi
Yrttinen Perunamuusi
Perunamuusi

Luokkaan Apetit ja Perunat liittyvät:

Uunivalmiit Bataatti-Kermaperunat
Bataattikermaperunat
Valkosipulikermaperunat
Uunivalmiit Kermaperunat
Peruna ja Keittokasvis
Kermaperunat (Laktoositon)
  Näytä lisää tuotteita: Apetit Perunat

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunamuusi:

Perunamuusi
Perunamuusi (Täysmaidosta)
Perunamuusi (Täysmaito ja Margariini lisätty)
Perunamuusi (Kuivasekoitus)
Perunamuusi (Valmistettu Voista ja Täysmaidosta)
  Näytä lisää kohteen Perunamuusi ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunat:

Paistettu Peruna
Perunat (Kuorineen, Paistettu)
Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)
Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)
Peruna (Kuorineen)
  Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Sodexo Keitetty Peruna
HK Kapen Pikkusen Parempi Kermainen Pyttipannu
Atria Paistetut Perunat
Fazer Amica Täyteläisiä Valkosipuliperunoita
Mummon Paistetut Muikut ja Maalaisperunat
Deluxe Gnocchi With Tomato And Ricotta Filling


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.