Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (350 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2213 kJ
26%
529 kcal
Rasvaa
18,00g
26%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,600g
23%
Hiilihydraatit
74,00g
28%
Sokereita
0,40g
0%
Kuitua
2,5g
Proteiinia
17,00g
34%
Suola
10,50g
175%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 18 tammi 16 03.32 ap.
26%
GDA:sta*
(529 cal)
26% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (56%)
 
Rasvaa (31%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
529
Rasva
18g
Hh
74g
Prot
17g
Kohteessa 1 annos (350 g) on 529 kaloria
Kalorien jakautuminen: 31% rasva, 56% hh, 13% prot.

Luokkaan Atria ja Kana liittyvät:

Joulukana
Kanapekoni
Kanan Sisäfilee Pintamaustettu
Pääsiäiskana
Chicken Pasta with Lemon Butter
Kermainen Kanakiusaus
  Näytä lisää tuotteita: Atria Kana

Luokkaan Atria ja Riisi liittyvät:

Intialainen Chicken Jalfrezi
Vegan Pasanda
Chicken Rogan Josh
Mexican Bean Pot With Rice
Thaimaalainen Chicken Green Curry
Heat & Eat Caribbean Chicken With Jambalaya Sauce & Rice
  Näytä lisää tuotteita: Atria Riisi

Erityyppisiä ruokia luokassa Kana:

Kanan Reisikoipi
Kananrinta
Kana
Kanansiipi
Kanankoipi
Kana (Nahkaa ei Syöty)
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Riisi:

Riisi (Valkoinen, Lyhytjyväinen, Kypsennetty)
Valkoinen Riisi
Ruskea Riisi (Pika)
Valkoinen Riisi (Pika)
Riisi (Valkoinen, Kypsennetty)
Ruskea Riisi
  Näytä lisää kohteen Riisi ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

McDonald's Happy Meal Chicken McNuggets
Pirkka Kanaa ja Riisiä
Hesburger Kananugetit 6 Kpl + Dippi
Kariniemen Minuuttipihvi Vaahterasiirappi
Komero Pollo Tomatican
Kartanon Kana Bolognese Täysjyväpasta-Ateria


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.