Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Edun Herkku

Lihapyörykät ja Muusi

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

594 kJ

142 kcal

Rasvaa

8,30g

12%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,700g

19%

Hiilihydraatit

11,70g

Sokereita

2,40g

Proteiinia

12,80g

26%

Suola

1,10g

18%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 30 syys 23 07.31 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(142 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (27%)

Rasvaa (43%)

Proteiinia (30%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

142

Rasva

8,3g

11,7g

Prot

12,8g

Kohteessa 100 g on 142 kaloria

Kalorien jakautuminen: 43% rasva, 27% hh, 30% prot.

Lisää Edun Herkku tuotteita:

Kebab Riisillä
Currykana Riisillä
Vuohenjuusto-Pinaatti Lasagne
Nakkikastike Perunamuusilla
Lasagne
	Näytä kaikki tuotemerkin Edun Herkku tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Lihapullat:

Lihapyörykät (Naudanliha)
Lihapyörykät (Nauta tai Sianliha)
Lihapyörykät (Sianliha)
Kanapyörykät
Lihapyörykät (Kalkkunaliha)
	Näytä lisää kohteen Lihapullat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Lihapyörykät:

Hampurilaisen tai Hotdogin Sämpylät
Kovat Sämpylät
Pehmeät Sämpylät
Sämpylät (Täysjyvävehnä)
Sämpylä
	Näytä lisää kohteen Lihapyörykät ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Pirkka Kanapyörykkä
	Pirkka Broileripyörykät
	Saarioinen Italia Lautasella Lihapyörykät ja Yrttipasta Napolilaisittain
	Jalostaja Lihapyörykät Kermakastikkeessa
	Saarioinen Ahvenpyörykät ja Pinaattirisotto
	Kivikylän Kotipalvaamo Palvarin Lindströmin Pihvi

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.