Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (35 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
536 kJ
6%
128 kcal
Rasvaa
2,30g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
21,00g
8%
Sokereita
6,10g
7%
Kuitua
3,5g
Proteiinia
4,00g
8%
Suola
0,39g
7%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 27 kesä 23 06.29 ap.
6%
GDA:sta*
(128 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (70%)
 
Rasvaa (17%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
128
Rasva
2,3g
Hh
21g
Prot
4g
Kohteessa 1 annos (35 g) on 128 kaloria
Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 70% hh, 13% prot.

Luokkaan Elovena ja Kaurahiutale liittyvät:

Annospikapuuro Mokkapala
Havregryn
Annospikapuuro Karpalo & Inkivääri
Annospikapuuro Ananas&Papaija
Annospikapuuro Omena & Puolukka
Annospikapuuro Kaura Siemenet
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaurahiutale

Luokkaan Elovena ja Viljat liittyvät:

Tuorepuuromix Appelsiini Inkivääri
Rikottu Täysjyväohrasuurimo
Puurokuppi Vaahterasiirappi
Kauramuru
Kaura-Siemenpuuro
Rouhea Kaura-Ruispuuro
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Viljat

Luokkaan Elovena ja Kaura liittyvät:

Kauraruoka Maustamaton
AB-Kauravälipala Persikka & Passion
Gluten Free Rasberry & Blueberry Oat Snack Biscuit
Kauravälipala Mustikka
Suklaa Proteiini Pirtelö
Kinuski Vanukas
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaura

Luokkaan Elovena ja Välipalat liittyvät:

Kauravälipala Vanilja
Pieni Välipalakeksi Suklaa & Kaakao
Kauravälipala Mansikka
Suklaavanukas
Välipalakeksi Kanelinen Voimakaura
Proteiinivanukas Vadelmasuklaa

Luokkaan Elovena ja Aamupalat liittyvät:

Sämpylä
Gluteeniton Kaura-Porkkanasämpylä
Välipalakeksi Mansikka-Raparperi
Gluteeniton Välipalakaurakeksi Mustikka-Vadelma
Välipalakaurajuoma Kaakao
Välipala Kaurajuoma Metsämarja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Kaurahiutale
Pikakaurapuuro
Kaurapuuro ja Hedelmät
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Monijyväkaurapuuro
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Lesehiutaleet
Vilja
Maissihiutaleet
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Bear Fruit Rolls Strawberry
Rainbow Riisivälipala Mustikka
Moilas Snackpizza Margherita
Fazer Alku Pehmeä Granolapala Mustikka
Danone Yopro Proteiinijuoma Mustikka
Valio Oddlygood Dreamy Pina Colada


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.