Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Elovena

Kaura-Siemenpuuro

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (40 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
669 kJ
8%
160 kcal
Rasvaa
4,80g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,800g
9%
Hiilihydraatit
20,00g
8%
Sokereita
0,50g
1%
Kuitua
4,4g
Proteiinia
6,00g
12%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 27 heinä 16 02.08 ip.
8%
GDA:sta*
(160 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (55%)
 
Rasvaa (29%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
160
Rasva
4,8g
Hh
20g
Prot
6g
Kohteessa 1 annos (40 g) on 160 kaloria
Kalorien jakautuminen: 29% rasva, 54% hh, 16% prot.

Luokkaan Elovena ja Kaurahiutale liittyvät:

Annospikapuuro Tumma Suklaa & Vadelma
Annospikapuuro Korvapuusti
Havregryn
Annospikapuuro Täysjyväkaurahiutale Piparkakku
Annospikapuuro Karpalo & Inkivääri
Raspberry Instant Oatmeal
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaurahiutale

Luokkaan Elovena ja Viljat liittyvät:

Kauragranola
Puurokuppi Vaahterasiirappi
Kaurapuuro
Tuorepuuromix Appelsiini Inkivääri
Rouhea Kaura-Ruispuuro
Kauramuru
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Viljat

Luokkaan Elovena ja Kaura liittyvät:

Kinuski Vanukas
Kauraruoka Sipuli & Valkosipuli
Vanukas Suklaa
Kauramaito
Korvapuusti Pehmeä Kaurapatukka
Proteiinipirtelö Minttusuklaa
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaura

Luokkaan Elovena ja Aamupalat liittyvät:

Kauravälipala Mansikka
Välipalakaurajuoma Kaakao
Gluteeniton Kaura-Porkkanasämpylä
Gluteeniton Välipalakaurakeksi Mustikka-Vadelma
Välipala Kaurajuoma Metsämarja
Sämpylä
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Kaurahiutale
Kaurapuuro ja Hedelmät
Monijyväkaurapuuro
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Pikakaurapuuro
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Maissihiutaleet
Vilja
Lesehiutaleet
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Elovena Hunaja Pekaani Granola
Elovena Kauragranola
Leivon Leipomo Kaura Rieska Palat
Putaan Pulla Mehevät Nyhtöpalat Pellava & Auringonkukka
Elovena Proteiinipirtelö Minttusuklaa
Fazer Kauramuro Proteiini


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.