Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Elovena

Kaura-Siemenpuuro

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (40 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
669 kJ
8%
160 kcal
Rasvaa
4,80g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,800g
9%
Hiilihydraatit
20,00g
8%
Sokereita
0,50g
1%
Kuitua
4,4g
Proteiinia
6,00g
12%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 27 heinä 16 02.08 ip.
8%
GDA:sta*
(160 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (55%)
 
Rasvaa (29%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
160
Rasva
4,8g
Hh
20g
Prot
6g
Kohteessa 1 annos (40 g) on 160 kaloria
Kalorien jakautuminen: 29% rasva, 54% hh, 16% prot.

Luokkaan Elovena ja Kaurahiutale liittyvät:

Iso Kaura
Puurokuppi Rouhea Pähkinä
Kuituinen Kaurahiutale
Luomu Kaura Annospikapuuro
Kaurahiutaleita & Kauraleseitä
Kaurahiutaleita & Kauraleseitä
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaurahiutale

Luokkaan Elovena ja Viljat liittyvät:

Kauragranola
Välipalarahka Kauraa ja Omenaa
Annos Pikapuuro Tumma Suklaa Vadelma
Marjamysli
Annospikapuuro 4 Viljaa
Pikapuuro 4 Viljaa
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Viljat

Luokkaan Elovena ja Kaura liittyvät:

Elovena Plus Kaura & Maito
Annospikapuuro Kaura Siemenet
Välipalakeksi Kaura-Puolukka
Välipalakeksi Kaura-Hedelmä
Valmispuuro Kaura-Omena
Välipalakeksi 100% Kauraa Juusto
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaura

Luokkaan Elovena ja Aamupalat liittyvät:

Täysjyvämuro
Täysjyvämuro
Valkosuklaa Mansikka Pikapuuro
Annos Pikapuuro Omena Mustikka Vadelma
Vehnänalkio

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Monijyväkaurapuuro
Pikakaurapuuro
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Kaurahiutale
Kaurapuuro ja Hedelmät
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Vilja
Maissihiutaleet
Lesehiutaleet
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Dovgan Tattarihiutale
Elovena Kauragranola
Myllyn Paras Irtonainen Pikariisi
Fazer Dumle Granola
Crownfield Mysli Puutarhan Herkut
Elovena Pehmeä Kaurapatukka Omena & Kaneli


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.