Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pussi (40 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
611 kJ
7%
146 kcal
Rasvaa
2,70g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,000g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,000g
Hiilihydraatit
24,00g
9%
Sokereita
5,20g
6%
Kuitua
4,2g
Proteiinia
4,70g
9%
Suola
0,52g
9%
Kolesterolia
1mg
Kalium
0mg
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 08 elo 21 01.52 ap.
7%
GDA:sta*
(146 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (69%)
 
Rasvaa (17%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
146
Rasva
2,7g
Hh
24g
Prot
4,7g
Kohteessa 1 pussi (40 g) on 146 kaloria
Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 69% hh, 14% prot.

Luokkaan Elovena ja Kaurahiutale liittyvät:

Havregryn
Gluteeniton Annospikapuuro
Annospikapuuro Punaherukka Mansikka
Annospikapuuro Piparkakku
Annospikapuuro Ananas&Papaija
Gluteeniton Annospikapuuro Mansikka
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaurahiutale

Luokkaan Elovena ja Kaura liittyvät:

Kauraruoka Maustamaton
Vanukas Suklaa
Pehmeä Kaurapatukka Omena & Kaneli
AB-Kauravälipala Uuniomena
Kauragranola
Kahvikaurajuoma LATTE
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaura

Luokkaan Elovena ja Välipalat liittyvät:

Suklaavanukas
Välipalakeksi Kanelinen Voimakaura
Pieni Välipalakeksi Suklaa & Kaakao
Kauravälipala Mustikka
Proteiinivanukas Vadelmasuklaa
Kauravälipala Vanilja

Luokkaan Elovena ja Aamupalat liittyvät:

Välipalakaurajuoma Kaakao
Sämpylä
Gluteeniton Kaura-Porkkanasämpylä
Välipalakeksi Mansikka-Raparperi
Kauravälipala Mansikka
Välipala Kaurajuoma Metsämarja
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Pikakaurapuuro
Kaurahiutale
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Monijyväkaurapuuro
Kaurapuuro ja Hedelmät
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaura
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kellogg's Extra Barista Edition Chocolate Mocha Flavour
Lidl Pikakaurahiutale
Valio Oddlygood Dreamy Pina Colada
Arla Protein Coffee
Fazer Alku Täysjyvämuro Kaakaotähdet
Oatlaws The Oat Protein Shake Strawberry


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.