Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Fazer Amica

Kebabliha-Perunapannu

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

573 kJ

137 kcal

Rasvaa

6,10g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,000g

Hiilihydraatit

16,30g

Sokereita

1,50g

Proteiinia

3,80g

Suola

1,00g

17%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 12 loka 16 06.22 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(137 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (48%)

Rasvaa (41%)

Proteiinia (11%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

137

Rasva

6,1g

16,3g

Prot

3,8g

Kohteessa 100 g on 137 kaloria

Kalorien jakautuminen: 41% rasva, 48% hh, 11% prot.

Luokkaan Fazer Amica ja Perunat liittyvät:

Peruna-Juuressärä
Tuoreyrteillä Maustettuja Perunoita
Tillillä Maustettuja Viipaleperunoita
Muhennettua Perunaa
Maalaisranskalaisia
Uuniperunaa
	Näytä lisää tuotteita: Fazer Amica Perunat

Luokkaan Fazer Amica ja Laatikkoruoat liittyvät:

Vegaaninen Luomusoija-Kasvismoussaka
Vege Mac & Cheese
Kinkkukiusausta
Kukkakaali-Punajuurigratiini
Tomaatti-Vuohenjuustomakaronilaatikko
Broilerin-Jauhelihalasagnette
	Näytä lisää tuotteita: Fazer Amica Laatikkoruoat

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunat:

Peruna (Kuorineen)
Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)
Perunat (Kuorineen, Paistettu)
Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)
Paistettu Peruna
Perunamuusi
	Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Laatikkoruoat:

Parsakaalivuoka (Parsakaali, Riisi, Juusto, Sienikastike)
Munakoiso Juuston ja Tomaattikastikkeen kanssa
Tonnikalalaatikkoa Vihanneksilla ja Sienikeitolla
Kypsennetyt Vihreät Pavut Sienikastikkeella
	Näytä lisää kohteen Laatikkoruoat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Apetit Porkkana-Perunamuusi
	Sodexo Keitetty Peruna
	Mummon Paistetut Muikut ja Maalaisperunat
	Deluxe Gnocchi With Tomato And Ricotta Filling
	HK Grillivalmis Mozzarellaperunat
	Atria Savukirjolohikiusaus

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.