Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1008 kJ
12%
241 kcal
Rasvaa
5,00g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,000g
15%
Hiilihydraatit
43,00g
17%
Sokereita
3,50g
4%
Kuitua
3,3g
Proteiinia
4,10g
8%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 10 touko 21 03.00 ap.
12%
GDA:sta*
(241 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (74%)
 
Rasvaa (19%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
241
Rasva
5g
Hh
43g
Prot
4,1g
Kohteessa 100 g on 241 kaloria
Kalorien jakautuminen: 19% rasva, 74% hh, 7% prot.

Luokkaan Fazer ja Kaura liittyvät:

Willja Spread & Dip Herbs & Garlic
Alku Kaurakuitu & Pellava Puuro
Alku Täysjyvämuro Vadelmasydän
Oat Drink Dumle
Kauraherkku Mango
Lemppari Paahtosämpylä Pehmeän Jyväinen Kaura
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Kaura

Luokkaan Fazer ja Leipä liittyvät:

Paahto Maalaismonivilja
Lemppari Paahtotasku
Gluteeniton Hapan Tattaripala
Paahto Maalaismonivilja
Jyväisä Ruisherkku
Crisp Dark Rye
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaura
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Täysjyvävehnäleipä
Ruisleipä
Vaalea Leipä
Sämpylä
Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Viipaloitu Perunalimppu
Siiskonen Spelttisämpylä
Oululainen Paahdettu Paprika Hapankorppu
Eesti Pagar Monivilja Paahtoleipä
LEIPOMO JUURI Hapanjuurileipä
Jokioisten Leipä Ruispalat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.