Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
264 kJ
3%
63 kcal
Rasvaa
0,60g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
14,20g
28%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 23 tammi 16 12.10 ip.
3%
GDA:sta*
(63 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (9%)
 
Proteiinia (91%)

Kuvat

Hätälä  Lipeäkala
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
63
Rasva
0,6g
Hh
0g
Prot
14,2g
Kohteessa 100 g on 63 kaloria
Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 0% hh, 91% prot.

Luokkaan Hätälä ja Kala liittyvät:

Lohi-Porkkanapihvi
Savutaimen
Nahkiainen
Kalafel
Perattu Muikku
Muikkuli
  Näytä lisää tuotteita: Hätälä Kala

Lisää Hätälä  tuotteita:

Lohisuikale Hunajainen
  Näytä kaikki tuotemerkin Hätälä tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Kala
Paistettu Kala
Tilapia
Grillattu Kala
Uunilohi
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Hyvä Apaja Saariston Kalapyörykät
Saarioinen Ahven-Mascarpone-Risotto
Deluxe Cold Smoked Salmon Salad
Pirkka Rapeat Kirjolohifileepalat
Rainbow Tonnikalaa (Just Open & Eat)
Atria Savukirjolohikiusaus


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.