Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Isokari

Kotimainen Graavattu Kirjolohifileesiivu

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
602 kJ
7%
144 kcal
Rasvaa
9,00g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,800g
9%
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
0,00g
0%
Proteiinia
15,80g
32%
Suola
3,50g
58%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 30 marras 21 04.06 ap.
7%
GDA:sta*
(144 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (56%)
 
Proteiinia (44%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
144
Rasva
9g
Hh
0g
Prot
15,8g
Kohteessa 100 g on 144 kaloria
Kalorien jakautuminen: 56% rasva, 0% hh, 44% prot.

Luokkaan Isokari ja Lohi liittyvät:

Maustamaton Lohifileepala
Hunajamarinoitu Lohisuikale
Loimutettu Lohifileepala
Lohisuikale Hunajamarinoitu
Graavattu Lohisiivu
Lohisuikale
  Näytä lisää tuotteita: Isokari Lohi

Luokkaan Isokari ja Kala liittyvät:

Kotimainen Frittimuikku
Paistettu Silakkapihvi
Kypsä Kalapuikko Turskafileestä
Silakkapihvi
Savulohifileepala
Graavilohisiivu
  Näytä lisää tuotteita: Isokari Kala

Erityyppisiä ruokia luokassa Lohi:

Lohi
Merilohi (Kasvatettu)
Lohisäilyke
Uunilohi
  Näytä lisää kohteen Lohi ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Grillattu Kala
Kala
Paistettu Kala
Tilapia
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

SJO Lohipihvi
Pirkka Kylmäsavulohileipä
Chef Select Rieskakolmio Loimukirjolohi
Hätälä Graavilohi
Kruunu Herkku Paistettu Lohipala Yrttimuusilla
SJO Savukirjolohi Tomaattikastikkeessa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.