Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Isokari

Savulohifileepala

Ravintosisältö
Annoskoko
100g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1038 kJ
12%
248 kcal
Rasvaa
18,2g
26%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,4g
12%
Hiilihydraatit
0,2g
0%
Sokereita
0,1g
0%
Proteiinia
20,8g
42%
Suola
4g
67%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 14 tammi 19 10.21 ip.
12%
GDA:sta*
(248 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (66%)
 
Proteiinia (34%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
248
Rasva
18,2g
Hh
0,2g
Prot
20,8g
248 kaloria yhdessä Isokari Savulohifileepala annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 66% rasva, 0% hh, 34% prot.

Luokkaan Isokari ja Kala liittyvät:

Kypsä Kalapuikko Turskafileestä
Silakkafilee
Frittimuikku
Kala-Kasvispihvi
Loimulohifileepala
Kotimainen Savukirjolohifilee
  Näytä lisää tuotteita: Isokari Kala

Lisää Isokari tuotteita:

Turskafilee
Maustamaton Lohifileepala
Savustettu Lohifileepala
Limegraavattu Lohisiivu
  Näytä kaikki tuotemerkin Isokari tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Paistettu Kala
Uunilohi
Grillattu Kala
Kala
Tilapia
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Piltti Pikkukalastajan Herkku
Pirkka Lohikuutio
Leroy Lohifilee Chili
Saimaan Tuore Kirjolohifilee
John West Sardiinit Vedessä
Fazer Amica Uunikalaa Pinaattikastikkeessa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.